1泊2日の出張の持ち物リスト【男性】PCと充電まわりを最小にまとめる

PC・充電器・ケーブルは、ポーチ1つにまとめる

出張の充電まわりは、PCを充電できる出力の充電器1つと、USB-Cケーブル2本にまとめるのが最小です。PC・スマホ・イヤホンを同じ充電器で回せます。30WでPCを充電できるかは機種によるので、PCの付属充電器の出力(W)を先に確かめてください。

これをモバイルバッテリー・イヤホンと一緒にガジェットポーチ1つに入れておくと、ホテルでは中身を出して充電し、朝はポーチを戻すだけになります。ポーチを出張専用にして中身を入れっぱなしにすれば、次の出張の準備も1つで済みます。

新幹線と飛行機で困らないために

東海道新幹線のN700Sは、普通車の座席にも電源コンセントが付いています(JR東海「N700S」https://railway.jr-central.co.jp/train/shinkansen/n700s/ ・2026-09-26確認)。車両や座席によってコンセントの位置や有無は違うので、モバイルバッテリーを満充電で持っておくと、席を選べない日も困りません。

荷物は、3辺の合計が160cm以内なら足元や座席上の荷物棚、デッキの荷物置場に予約なしで置けます。160cmを超え250cm以内の荷物は、東海道・山陽・九州・西九州新幹線では「特大荷物スペースつき座席」の予約が必要です(JR東海「特大荷物のお持ち込み」https://railway.jr-central.co.jp/oversized-baggage/ ・2026-09-26確認)。機内持ち込みサイズのスーツケースは3辺合計115cm以内なので、予約は要りません。

飛行機では、国内線の機内持ち込みは3辺合計115cm以内・各辺55×40×25cm以内(100席以上の便)で、身の回り品と合わせて10kgまでです(日本航空・全日空の国内線の案内・2026-09-22確認)。モバイルバッテリーは預け入れできず、2026年4月24日からは160Wh以下を1人2個まで、機内ではモバイルバッテリーへの充電も、他の機器への充電もしないことが求められています(国土交通省 https://www.mlit.go.jp/report/press/content/001995959.pdf ・2026-09-26確認)。航空会社によってはより厳しい決まりがあるので、利用する航空会社の案内も確かめてください。

翌日を休みにする出張は、靴と上着で決まる

出張の翌日を休みにして現地に残るなら、足すのは着替え1日分と、歩ける靴、薄手の上着だけです。仕事の荷物はホテルのフロントやコインロッカーに預け、サコッシュ1つで街に出ます。預かりの可否と時間は、ホテルの案内で確かめてください。

仕事の革靴で一日歩くのがつらいなら、革の見た目で、公式が防水の仕組みを明記しているスニーカーにすると、仕事と休みの両方を1足で済ませられます。泊数が増えるなら、2泊3日の持ち物リストも参考にしてください。